Karlzons recept och hälsa - Från fibromyalgi till kroppsbyggare. Jag äter mig frisk.

Jag läser till och från om dessa superlivsviktiga livsmedel

Kära vänner

Med denna artikel vill jag uppmärksamma er om ert dagliga kostintag. Jag läser till och från, om dessa superlivsviktiga livsmedel som hindrar ena dagen efter den andra dagen om specifika sjukdomar: alzheimers en dag och diabetes, ADHD, kolesterol, sänk blodtryck och fettma en annan dag…

Hänger ni med?

Det jag vill tala om ÄR att ALLA dessa superviktiga livsmedel som oftast handlar om

  • gröna bladgrönsaker
  • färgglada grönsaker
  • frukter och bär
  • bönor och baljväxter
  • nötter
  • fullkorn
  • olivolja
  • fet fisk
  • fågel
  • vilt

ÄR DE BÄSTA FÖR DEN MÄNSKLIGA KROPPEN 

Skulle ni hålla denna kostplan skulle ni genast känna er bättre och starkare på bara några dagar. Det sätter fart på ditt system och dina trötta och sovande celler får en rivstart och börjar genast arbeta. Din levern ser ljuset på nytt och jublar av lätthet för att sluta köra övertid hela dagarna om. Dina körtlar producerar med lätthet, nya som gamla hormoner och enzymer får fria vägar att gå. Din tarmflora blomstrar osv. Du alstrar nytt liv.

Hur underbart låter inte det?

Och sist men inte minst. FETT – ät rätt fett! Inga halvfabrikat som lightprodukter, genast bort med det! Ät varierande kost, du behöver inte överkonsumera kostintagen. Din kropp tar endast upp den näring den dagligen behöver. Så varje dag med en varierande kost – älskar hela du!

Det behöver inte vara så krångligt, eller?

Karlzon´s

 

Följ mig på instagram: @karlzons(.com) Kost, träning och hälsa – är det bästa! Tonårs morsa på dagtid och uska på natten. För övrigt webbdesign, foto, parapsykologi och mediumskap.

Taggar:bönor och baljväxter, celler, enzymer, fågel, färgglada grönsaker, fet fisk, fett, frukter och bär, fullkorn, gröna bladgrönsaker, hormoner, körtlar, lever, livsmedel, nötter, olivolja, vilt

Spåra från din sida.

Lämna en kommentar

karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: