Karlzons recept och hälsa - Från fibromyalgi till kroppsbyggare. Jag äter mig frisk.

Hemmagjorda och nyttiga chokladbitar

Kvällen, TV’n och det suger i tarmen

Då har vi ett enkelt, nyttigt bra tips till er. De goda chokladbitarna med krossade, utvalda nötterna med russin och tranbär.

 

RECEPT på 100 g mörk choklad (inte mindre än 70%)

Chokladkakan är utvald med omsorg, ät efter din blodgrupp. Min är blodgrupp är B. Läs mer om det här.

  • 0,5 dl Paranötter
  • 0,5 dl Mandel
  • 0,5 dl Russin
  • 0,5 dl Tranbär
  • 0,5 dl Rispuffar
  • 0.5 krm Chili
  • Flingsalt
  • 1 msk kokosolja (dock ingår inte kokos i min blodgrupp, men det struntade jag i för denna gången)

GÖR SÅ HÄR

Krossa nötterna. Smält chokladen med kokosoljan. Rör ner alla ingredienser och kryddan i den smälta chokladen. Rör om. Häll i en form. Strö flingsalt över och låt svalna en stund. Ät och njut.

Taggar:ät efter blodgrupp, Chili, choklad, godis, kokosolja, mandel, nötter, nyttigare, paranötter, rispuffar, russin, salt, sötsug, tranbär

Spåra från din sida.

Lämna en kommentar

karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: