Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Författar Arkiv

Havregrynsgröt

Det finns många bra själ till att äta havregryns gröt till frukost

Det är inte bara nyttigt. Det mättar längre med alla de bra fibrer, magen jublar och havre håller en del sjukdomar borta, som bl.a. kolesterolnivåerna. Det är gott och dessutom billigt. Tänk ekologiskt.

Det går om man vill

Med denna artikel tänkte jag dela med mig av min resa från fibromyalgi till kroppsbyggare.

År 2009 fick jag min sjukdom, fibromyalgi konstaterad av en specialistläkare från Gottfriesmottagningen i Mölndal.

Jag hade alla punkter att utgå ifrån och jag var då sjukare än någonsin. Min kropp hade mer eller mindre lagt av. Jag kunde inte äta, sova, gymma och heller inte arbeta. Jag hade ont i hela kroppen och den var full med inflammationer. Lederna värkte, ofta huvudvärk, magen konstant uppsvälld, sömnsvårigheter, inflammationer m.m. Det kändes som jag, långsamt avled.

Jag sade en gång att jag i detta liv ska bemästra mitt eget mästerskap.

Oktober månad och det var dags för att knyta ett ytterligare år av framgång och utveckling. Jag sade en gång att jag i detta liv ska bemästra mitt eget mästerskap. Är det dit jag är på väg, tro? Jag blir lika förvånad varje gång jag läser om vad jag har lyckats prestera med mig själv och vad jag har lärt mig. Men jag är ändå tveksam. Konstigt är det, för jag övertygas varje gång med sanningar. Jag måste sluta TVEKA och våga TRO på mig själv.

karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: