Karlzons recept och hälsa - Från fibromyalgi till kroppsbyggare. Jag äter mig frisk.

Helhetshälsa

För att du som människa ska må bra, behöver du se över hela dig

HelhetshälsaPersonlig utveckling | Välmående | Växande

kev2

Ta ett steg tillbaka och tänk:

  • Hur mår jag?
  • Hur ser min kost ut?
  • I vilket stadium i livet befinner jag mig i nu?
  • Vad vill jag förbättra?
  • Vilka mål vill jag uppnå?

Du och din kropp ska gå hand i hand för att hjulet ska kunna rulla. Många av er lever under dagliga stressförhållanden, exempel familjen, jobbet, ohälsan m.m. Men du kan faktiskt få allting att rulla på i den mån du bara tillåter dig, och att göra det på dina egna villkor. Det är jätteviktigt att du mår bra. Mår du bra, mår de dina bra. Lyssna på din hälsa och utgå ifrån den.

Se mellan fingrarna, finn vägen och skapa inre balans mellan kropp och själ. Vi lever här och nu och det är nu du ska växa och briljera, var rädd om ditt liv och utforska världen. Ingenting behöver vara krångligt. Att öppna upp kan göra mer än vad du tror, tillåt dig att lätta på hjärtat och finn dina möjligheter till den person du är.

Väx och briljera!

Lämna en kommentar

karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: