Karlzons recept och hälsa - Från fibromyalgi till kroppsbyggare. Jag äter mig frisk.

Poster taggade ‘havre’

Havregrynsgröt

Det finns många bra själ till att äta havregryns gröt till frukost

Det är inte bara nyttigt. Det mättar längre med alla de bra fibrer, magen jublar och havre håller en del sjukdomar borta, som bl.a. kolesterolnivåerna. Det är gott och dessutom billigt. Tänk ekologiskt.

Fantastiska scones

Scones på dinkel, havre och kvarg

Jag är extremt känslig för mjöl, men dinkel funkar bra för min mage, men dock inte för ofta. Jag bakar ibland en sats och fryser snabbt ner när de är fortfarande ljumna.

karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: