Poster taggade ‘vitaminer’

Hummus

En god knäckemacka med hummus på, är rena drömmen för smaklökarna.

Hummus kommer ursprungligen från arabvärlden. Tyngden på hummus är blandningen av sesampasta som kallas för tahini. Går att köpa på ICA. Hummus är en naturlig antioxidant och rik på näringsämnen b.la. järn, kalium, kalcium, magnesium, B-vitamin, folsyra m.m. Den både mättar och gynnar matsmältningen.

Karoten kick

Innehåller: morot, apelsin, ingefära, citronvatten

karoten

Karoten blir A-vitamin och är bra för synen, huden, håret, slemhinnorna, immunförsvaret, skelettet och cellmembranet.

Så drick mina vänner drick. Go fredag

karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
karlzons-en-bra-borjan
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: