Det går om man vill

Med denna artikel tänkte jag dela med mig av min resa från fibromyalgi till kroppsbyggare.

År 2009 fick jag min sjukdom, fibromyalgi konstaterad av en specialistläkare från Gottfriesmottagningen i Mölndal.

Jag hade alla punkter att utgå ifrån och jag var då sjukare än någonsin. Min kropp hade mer eller mindre lagt av. Jag kunde inte äta, sova, gymma och heller inte arbeta. Jag hade ont i hela kroppen och den var full med inflammationer. Lederna värkte, ofta huvudvärk, magen konstant uppsvälld, sömnsvårigheter, inflammationer m.m. Det kändes som jag, långsamt avled.

• Inga kommentarer

3 månader har gått och jag mår bättre än någonsin

Att finjustera min kost efter min blodgrupp är absolut det bästa jag gjort genom min långa resa med kostomläggningen, jag började för 2-3 år sedan med bla LCHF/LCHQ.

• 2 Kommentarer

Denna lilla extra anpassning har gett mig stora resultat

Jag har minskat omfånget i massor, detta var inte mitt egentliga syfte, men glad är jag åt det 🙂 Mina smaklökar är helt förändrade. Jag klarar längre inte av socker och stärkelse.

• Inga kommentarer

5 dagar har gått och jag kämpar fortfarande med kosten efter min blodtyp

Känner jag någon skillnad ännu? Vet Ej ännu, men jag ska ge det en chans.  Jag har inte ätit det som jag inte får äta, som ex: kyckling, tomat, majs, solrosfrön m.m.

• Inga kommentarer

Nu när jag har kommit så här långt med min kostomläggning kan jag lika gärna köra all-in!

Jag tänkte äta efter min blodgrupp och jag tillhör blodgruppen B. Jag har ätit mig fri från IBS med hjälp av lågkolhydratkost och maten har även lindrat min sjukdom, fibromyalgi en hel del, men jag är inte helt fri från min smärta då jag har kvar värken i musklerna.

• 2 Kommentarer

En mycket god kvällsmat

Stek upp Bresaolan (100% mager lufttorkad nötkött) med olivolja och två ägg. Till det hade jag sallad, gurka, salladslök och keso.

• Inga kommentarer