Det är mörka tider och tröttare är vi
Men det går att hålla oss lite piggare, gladare och friskare. Vitaminbrist kan vara en del av orsaken och därför tänkte jag nämna lite vad som kan hålla oss i tipp topp tills solen stiger längre upp på himlen igen.
Innehåller: morot, apelsin, ingefära, citronvatten
Karoten blir A-vitamin och är bra för synen, huden, håret, slemhinnorna, immunförsvaret, skelettet och cellmembranet.
Så drick mina vänner drick. Go fredag