En god knäckemacka med hummus på, är rena drömmen för smaklökarna.
Hummus kommer ursprungligen från arabvärlden. Tyngden på hummus är blandningen av sesampasta som kallas för tahini. Går att köpa på ICA. Hummus är en naturlig antioxidant och rik på näringsämnen b.la. järn, kalium, kalcium, magnesium, B-vitamin, folsyra m.m. Den både mättar och gynnar matsmältningen.
Hej där ute,
Jag vill bara säga några ord till er som vill leva ett mer hälsosammare liv – TÄNK PÅ HELA HÄLSAN! Det är inte bara tro sig bli frisk genom att äta endast vitaminer och mineraler för att bli frisk.
Innehåller: morot, apelsin, ingefära, citronvatten
Karoten blir A-vitamin och är bra för synen, huden, håret, slemhinnorna, immunförsvaret, skelettet och cellmembranet.
Så drick mina vänner drick. Go fredag
Och det kan du få genom en god och grön juice
Men du behöver såklart en juicepress.
